Измена – это страшный удар для любой пары. Первое, что вы должны сделать – спросить себя, готовы ли вы простить неверность своего партнера. Это не легко, и вам придется приложить усилие, но это усилие того стоит.

Как простить неверность

Мотивы и проблемы, как правило, смешаны, и связаны больше с неверным человеком, чем с обманутым. Не вы виноваты в том, что ваш партнер изменил вам. Наличие этих 7 советов поможет вам преодолеть неверность здоровым путем и простить измену:

Неверность разрушает даже самые прочные отношения

1. Какое-то время отдалитесь, чтобы не видеть друг друга, но сохраняйте контакт

Вам нужно многое принять и переосмыслить в одиночестве. Принять для себя важные решения, критически взглянуть на ситуацию.

Вам нужно на время дистанцироваться от партнера

2. Не говорите о ситуации

Если вы чувствуете необходимость сделать это, возможно, вы пока не готовы забыть ее. Лучше один раз выговориться на форумах, или у психолога, и навсегда поставить табу на обсуждение этой темы.

Перестаньте обсуждать его измену при каждом случае

3. Заведите новый аккаунт

Когда вы возобновите общение, пусть этот человек станет для вас новым человеком. Оставьте все хорошее и плохое в прошлом, пусть ваша история начинается с чистого листа.

Стоит завести новый аккаунт себе и своему партнеру

4. Научитесь верить

Доверие должно снова процветать, но его очень трудно возобновить после предательства. Узнайте мотивы его поступка, проанализируйте, разберитесь, и оставьте в прошлом. Вы должны работать на возврат доверия.

Восстановите доверие между вами

5. Позвольте себе быть любимой и избалованной

Позвольте ему обращаться с вами как с маленькой принцессой, радовать и баловать вас. Вы имеете право капризничать, и вести себя так, как вам вздумается. Это – ваш способ преодолеть кризис.

Побудьте его избалованной принцессой

6. Поработайте над своими позитивными мыслями

Можете обратиться за специализированной поддержкой, сходить на курсы йоги, или к психологу. Вам сейчас особенно важно сформировать позитивное мышление, чтобы не утонуть в неприятной ситуации.

Медитации помогут вам мыслить позитивно

7. Составьте список всех причин, почему стоит быть с этим человеком

Против него – одна ошибка и один ужасный поступок. Но наверняка количество плюсов перевешивает. Возьмите лист бумаги, и отметьте на нем все его положительные качества.