Психологическая агрессия в паре оставляет сильные отпечатки на ощущении благополучия женщины, и разрушает ее как личность. Проблема в том, что она часто проявляется скрыто, и поэтому ее нелегко распознать. Психологи выявили главные признаки, которые должны насторожить женщину, которая чувствует, что что-то в отношениях не в порядке.

В каждой форме любви есть компонент враждебности и конфликта. Это неизбежно

В каждой форме любви есть компонент враждебности и конфликта. Это неизбежно. Психологическая агрессия в паре принимает много форм. Некоторые из них едва заметны, поскольку они маскируются под шутку, сарказм. Но даже слегка унизительные или оскорбительные комментарии делают партнеру больно. Они вызывают тихое негодование, чувство вины, подрывают доверие и бьют по женской самооценке.

– Доминирование – одна из форм психологической агрессии

Доминирование включает в себя поведение, при котором партнер подавляет и запугивает свою пару. Взрывной гнев, крики, постоянный контроль, – все так или иначе вызывает страх у другого человека.

Часто этот тип агрессии скрывается под заблуждениями, что «у мужчины сильный характер»

Очень часто агрессор в конечном итоге обвиняет партнера в своих срывах, например: «Если бы ты не сделала то или это, я бы не разозлился». Женщина начинает замечать, что мужчина раздражается на любую мелочь, и постоянно всем недоволен. Ему сложно угодить, и он всегда находит, к чему можно придраться, чтобы развить конфликт.

– Ограничительный контроль ..

.. связан с попыткой установить или наложить ограничения на поведение любимой: на ее общение с другими людьми, увлечения, места проведения досуга, выбор одежды и продуктов питания. Список можно продолжать бесконечно. Такие отношения вызывают беспокойство, потому что приходится реже видеть друзей или родных, чтобы не раздражать своего мужчину.

Женщина чувствует себя виноватой

Эти формы атаки также часто маскируются за такими фразами, как «это для твоего же блага» или «если ты хочешь, чтобы все было хорошо, ты должна это сделать». Вместо уважения индивидуальности женщины, мужчина наоборот старается ее ущемить. Также он может контролировать телефонные звонки, общение в социальных сетях, статьи расходов и любую деятельность своей партнерши.

– Враждебное отстранение ..

.. связано с уклончивым, отстраненным или отказным поведением. Иногда это выражается просто как безразличие к тому, что чувствует или в чем нуждается партнерша. Мужчина игнорирует ее беспокойство, ее боль, ее радость от побед, или что-то еще.

Как будто то, что произошло с женщиной, никак не повлияло на пару

Эта форма психологической агрессии в паре также проявляется в формах отказа. Агрессор расстраивает ожидания пары, или отказывается от предоставления своей компании и поддержки, зная, что женщине это необходимо. Это сбивает с толку и представляет собой форму скрытого насилия. У партнерши обостряется чувство одиночества, что может повлечь за собой депрессии и стрессы, неуверенность в своих силах, или затяжную апатию.

– Разрушительные фразы

Является наиболее очевидной формой психологической агрессии в паре. Это означает сомнение в ценности другого. Для этого используются многие средства, например, прямые комментарии или высказывание мнения, например: «Мне стыдно перед друзьями, когда ты надеваешь это платье», «Сотри с губ эту ужасную помаду», «Не вздумай сказать подобное перед моими родителями», и так далее.

В других случаях комментарии делаются более скрытым образом: «Дурочка моя, ты говоришь глупости, а люди смеются».

Это разрушительные выражения, которые причиняют боль и стремятся опозорить другого. Цель агрессора – поднять собственную самооценку путем унижения женского чувства собственного достоинства.

Психологическая агрессия в паре неизбежно приводит к эмоциональному стрессу

Когда женщина не может понять причины проблемы в отношениях, появляется разочарование, гнев и беспокойство. Это, в свою очередь, влияет на ее концентрацию, производительность и социальные отношения.