Разрушаем 7 мифов о ревности

Слухи о ревности не всегда верны. Ревность – это чувство, которое появляется в большинстве отношений в любое время и часто без видимой причины. От того, как вы справляетесь с этим чувством, зависит, будет ли ваше поведение в отношениях здоровым, или вы поставите ваш союз под угрозу.

7 мифов о ревности

МИФ 1. Ваш партнер не должен разговаривать, отправлять сообщения или где-либо появляться с другими женщинами

Это НЕПРАВИЛЬНО! В здоровых отношениях пара должна поддерживать другого, чтобы он имел друзей любого пола вне отношений. Важно находиться на одной волне и не перегибать.

МИФ 2. Шпионить учетную запись вашего партнера Вконтакте или в любой социальной сети – хорошо, если вы подозреваете, что он обманывает вас

НЕПРАВИЛЬНО! Если вы чувствуете, что вас обманывают, никогда не входите в аккаунт своего без его разрешения.

В здоровых отношениях, если вы беспокоитесь, потому что подозреваете, что ваш партнер изменяет вам, вы должны поговорить с ним открыто о том, что вы чувствуете и что вы думаете. Никогда не забывайте, что гораздо эффективнее подходить к этой теме как к разговору, чем как к обвинению.

Миф 3. Так как ваш партнер солгал вам, вы не должны больше ему доверять, когда он говорит, что честен

НЕПРАВИЛЬНО! Нормально, что вы чувствуете себя обиженной, потому что вас обманули, – но вы никогда не должны позволять себе использовать прошлое против вашего партнера.

МИФ 4. Если ваш партнер начинает ревновать, когда видит, что другие люди разговаривают с вами, это потому, что он пытается защитить вас от соблазна

НЕПРАВИЛЬНО! Здоровые отношения предполагают здоровую дружбу. Если ваш партнер говорит вам, что он не позволяет вам разговаривать с другими людьми, потому что они могут быть заинтересованы в вас, – он показывает, что не доверяет вам.

Когда партнер пытается сказать другому, с кем ему говорить, какую одежду надевать или куда ходить, – это эгоизм и контроль, с которым формировать гармоничные отношения не получится.

МИФ 5. Ревность ведет к контролю и агрессии

НЕПРАВИЛЬНО! Ревность не ведет к плохому поведению. Люди контролируют свои эмоции, и в случае, если человек испытывает трудности с самоконтролем, ему, вероятно, потребуется помощь психолога, чтобы освоить методы самоконтроля.

МИФ 6. Нельзя делиться своими чувствами ревности с партнером

НЕПРАВИЛЬНО! Общение необходимо в любых здоровых отношениях. Настоящая любовь питается доверием. Когда вы делитесь своими чувствами ревности и опасениями, вы говорите: «Я боюсь потерять тебя».

МИФ 7. Ревность приводит к депрессии

НЕПРАВИЛЬНО! У каждого человека разная реакция на ревность, поэтому ее сложно обобщать. Важно помнить, что любовь подобна растениям, которые нужно поливать каждый день. Вместо того, чтобы тратить силы на ревность, пробудите страсть.