Независимо от того, как сильно вы пытались спасти ваши отношения, – между вами и тем человеком, которого вы поклялись любить всю жизнь, все рухнуло. На данный момент речь идет уже не о том, кто потерпел неудачу, а о том, чтобы найти лучший выход из развода с наименьшими потерями.
Если это возможно, оставьте крики и споры, и останьтесь в тихом месте, чтобы договориться о соглашениях, которые позволят вам избежать стресса и лишних проблем. Не стоит мстить и мешать экс-супругу: просто отпустите его, и чем быстрее, тем лучше, чтобы вы могли найти новое счастье.
Содержание статьи
Как справиться с разводом
1. Примите это
Самая трудная часть развода состоит в том, чтобы признать, что эти отношения закончились, потому что после этого вы останетесь в одиночестве. Конечно, воспоминания, особенно хорошие, преследуют вас, но вы должны их отпустить. Когда все закончится, будет легче.
2. Будьте открыты
Если вы уже решили развестись, – зачем продолжать войну? Пока процесс длится, старайтесь быть максимально открытой для диалогов, посещайте все встречи, назначенные судом, обсуждайте детали с юристами и супругом. Чем быстрее вы все закончите, тем лучше.
3. Разумно все распределите
Общие покупки, дети, и возможно, бизнес: разработайте стратегию, которая принесет пользу вам обоим. Постарайтесь распределить все в равных частях и установить четкие правила по уходу за детьми. Разделите бизнес, недвижимость, мирным путем.
4. Простите его
Вы потерпели неудачу с ним вместе, – но вы ничего не выиграете, если проведете свою жизнь, упрекая его. Вы можете помириться с собой и со своим партнером, и отпустить боль, что поможет вам быстрее исцелиться.
5. Воспользуйтесь опытом
Спросите себя, что вы сделали не так. Признайте свои ошибки и учитесь на них. Если в любой другой момент жизни вы решили завести новые отношения, – вспомните свои ошибки, и не повторяйте их.
6. Ищите лучшую версию себя
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы обновиться, приобрести новые привычки. Начните путешествовать, заниматься спортом, читать книги, открывать в себе что-то новое.
7. Общайтесь с друзьями
Не закрывайтесь и не замыкайтесь в себе. Общайтесь с друзьями на отвлеченные темы, ходите на вечеринки и праздники, и отвлекайтесь от больной темы на что-то нейтральное.
Отпустите старое без чувства вины, развивайтесь, обновляйте себя. Вселенная отнимает у вас то, что больше не вибрирует на той же частоте: вы не проиграли, а открыли возможность для нового.
Оставить комментарий