Работа, учеба и заботы часто являются причиной проблем с партнером. К этому можно добавить такие трудности, как проживание в разных городах или рутину. Каждая проблема возникает из-за трения или неудовлетворенных потребностей, которые возникают в какой-то момент в каждой паре.
Чтобы создать прочную основу, семейный психолог Мила Кахью дает 14 секретов.
Содержание статьи
1. Ясное и открытое понимание
Это один из наиболее эффективных инструментов в функционировании отношений. Всегда говорите прямо и слушайте друг друга. Не ждите другого момента, чтобы сказать, что вы чувствуете.
2. Инвестируйте в отношения
Отношения требуют вложений каждый день, и они также нуждаются в работе и уходе.
3. Никогда не переставайте говорить комплименты
и приятные вещи каждый день. Напоминайте о любви друг другу.
4. Ваше время
Ни дети, ни родственники, ни друзья не должны лишать вас вашего времени. Хотя бы раз в неделю ходите с партнером в ресторан, гуляйте по парку только вдвоем. Только так вы сможете обсудить важные вещи.
5. Реалистичные ожидания
Если вы очень требовательны, такое отношение приведет к разочарованию.
6. Взаимность
И вы, и он должны чувствовать равновесие. Убедитесь, что у вас одинаковые чувства.
7. Никогда не прекращайте говорить с вашим партнером. Не увлекайтесь эмоциями и не говорите вещи, о которых вы потом пожалеете.
8. Поддайтесь
Делайте это в некоторых вопросах, а также не навязывайте свои собственные критерии.
9. Уважение, взаимность и искренность,
– вот некоторые из ключей к успеху.
10. Не впадайте в однообразие
Удивляйте своего партнера каждый день. Жестами, улыбками, ужином, сообщением; дома, в постели…
11. Поцелуи
Никогда не забывайте целоваться со своим мужчиной: когда идете на работу, ложитесь спать, на прогулке и дома.
12. Не прекращайте поддерживать физический контакт с вашим партнером. Это особенно важно, когда появляются дети.
13. Достижение взаимного понимания.
14. Ограничения
должны быть одобрены обоими. Время проведения с друзьями, походы в гости или кино.
Примите во внимание эти советы, и вы увидите, как успешно складывается ваша семейная жизнь.
Конечно, у вас будут свои проблемы, и вы должны их решать, но хорошо бы стараться избегать их, насколько это возможно.
Оставить комментарий