Инструкция: избавляемся от депрессии без антидепрессантов
Я надеюсь, что в один прекрасный день мне не придется так тяжело бороться за мое состояние; но пока депрессия пытается меня
Мантры – установки для счастливого дня
Утреннее вдохновение может изменить весь день. Когда вы просыпаетесь утром, каковы первые мысли, которые приходят в вашу голову? Проклятый будильник! Посмотрим
10 способов улучшить отношения с подростками
Вы понимаете, что ваш ребенок находится в подростковом возрасте, когда он: придает значение вещам, которые раньше не беспокоили его; отказывается выполнять
Сегодня настало время для счастья! 4 простых шага
Вы устали читать книги по психологии, в жизни ничего не меняется, дни бегут, а счастливой хочется быть уже сегодня? 4 простых
Как побороть депрессию и апатию
Дэвид Ричардс, профессор исследований служб психического здоровья в Университете Эксетера, предлагает эти советы по самопомощи для эффективной борьбы с депрессией. Оставайтесь
8 вещей, которые каждая жена должна знать о своем муже
Есть что-то волшебное в том, что ты можешь назвать человека, которого любишь, своим мужем. Очень важно знать о нем как можно
10 способов самопомощи, чтобы снять усталость, стресс, выйти из депрессии
Середина осени - то время, когда вы чаще чувствуете себя уставшей, разбитой, апатичной. Возьмите на заметку список из 10 интересных способов
Наилучший способ немедленно избавиться от стресса
Как быстро избавиться от стресса? Эти действия и привычки помогут вам немедленно успокоиться в стрессовой атаке / при панике, или стрессовых условиях.
Подруги и друзья, которых нужно убрать из своей жизни
Наши подруги и друзья могут быть удивительным достоянием нашей жизни. Мы можем рассчитывать на их помощь, делить с ними радость и
Как начать высыпаться
Что влияет на качество нашего сна, и как научиться засыпать мгновенно? Как получать спокойный сон, и от чего нужно избавиться в
Доказательства. Сила мысли: управляем нашими событиями
Чтобы решить проблемы и стать счастливой, достаточно понять, что есть наши мысли, и как они работают в материальном мире. Все мы
6 признаков того, что из ваших отношений уходит любовь
Ничто не сравнится с магией влюбленности в начале отношений: головокружительное волнение от вашего первого свидания, ожидание вашего первого поцелуя.. Это заставляет
Ее предал весь мир, но она смогла стать самой счастливой
Это - история одной победы, которая смогла вдохновить уже многих отчаявшихся женщин. Мы очень надеемся, что она сможет помочь и вам,
Задайте себе эти 6 вопросов, чтобы узнать, – действительно ли он “тот самый”?
Вам действительно нравится этот парень, но вы беспокоитесь о том, чтобы развивать отношения, потому что в голове появляются сомнения. Вы встречались
Вы должны принять друзей своего мужчины
Правда в том, что вам не нравятся друзья вашего партнера. Вы хотели бы поставить большой крест на именах этих людей, но