#Здоровье

Я надеюсь, что в один прекрасный день мне не придется так тяжело бороться за мое состояние; но пока депрессия пытается меня победить, я использую эти

Середина осени - то время, когда вы чаще чувствуете себя уставшей, разбитой, апатичной. Возьмите на заметку список из 10 интересных способов самопомощи, чтобы быстро вернуться

Как быстро избавиться от стресса? Эти действия и привычки помогут вам немедленно успокоиться в стрессовой атаке / при панике, или стрессовых условиях. Глубокое дыхание дает больше

Наши подруги и друзья могут быть удивительным достоянием нашей жизни. Мы можем рассчитывать на их помощь, делить с ними радость и горе, доверять им свои

Приближается Новый год, и вместе с ним конец года. Вместе с семьей и друзьями скоро мы будем отмечать это радостное событие. Но мы должны быть

Что влияет на качество нашего сна, и как научиться засыпать мгновенно? Как получать спокойный сон, и от чего нужно избавиться в первую очередь? Прочтите эти

Есть два эффективных способа передать и внушить другому человеку свои мысли. Допустим, нам нужно достучаться до мужа, чтобы он пригласил нас в театр, а до

Женщины часто получают выговор за то, что они являются сложными существами, но мужчины не всегда говорят прямо о своих мыслях. Что на самом деле хотят

Очевидные, казалось бы, вещи, мы так часто выпускаем из вида. А именно они и составляют нашу жизнь, формируют отношения окружения, и делают нас уверенной и

Мы постоянно сами усложняем себе жизнь, забывая базовые правила, которые должна держать во внимании каждая женщина. Мы хотим, чтобы наша жизнь была легкой и радужной,

Наша жизнь порой очень непростая, и крайне важно окружить себя людьми , которые могут помочь пережить непростой период. При этом не стоит тратить время на

Депрессия является расстройством мозга, вызванным генетическими, биологическими, экологическими и психологическими факторами. Гораздо чаще она встречается у женщин: как молодых, так и в возрасте. Некоторые признаки,